Corpul tău nu este o măsură a succesului, ci un loc în care simți viața.
Terci sănătosPrieteni, când credeți că pancreasul nostru începe să funcționeze defectuos? Cred că majoritatea dintre voi ați răspuns corect: după perioada sărbătorilor. Nu cred că este nevoie să explic de ce.Deși majoritatea sărbătorilor au loc vara și în cele două luni de toamnă, acum este momentul să „revigorăm” glandele noastre.Este foarte important de reținut că,…
Termékek a fiatalos és egészséges bőr megőrzéséhez Gyümölcsök és zöldségek: Vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban gazdagok, segítenek megőrizni a bőr egészségét és megelőzni az öregedést. Fehérjék: A bőr, a haj és a köröm építőköve. A gazdag fehérjeforrások közé tartozik a csirke, a hal, a tojás, a szója és a tejtermékek. Zöld tea: Antioxidánsokat tartalmaz, amelyek…
Laktózmentes alternatíva: zabtej. A zabtej jobban emészthető, és minden szükséges vitamint és ásványi anyagot biztosít, ellentétben a hagyományos tehéntejjel, amely viszont káros laktózt tartalmaz, ami hasmenést, puffadást és puffadást okoz. A laktóz felhalmozódása a bélben táptalajjává válik a kórokozó baktériumoknak. A zabtej normalizálja az anyagcserét és eltávolítja a felesleges folyadékot. Csökkenti a cukor- és koleszterinszintet,…